SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • [...] po odstawieniu gbl. I jestem przekonany, że ta substancja silnie uzależnia psychicznie. Nie mam depresji, ani problemów ze snem, ale mi kurrrrrrwa czegoś brakuje !! To tak jak bys codziennie przed snem pił 4 piwa, zasypiał szybko szybko fajnie. Bez kaca ... Nie będe kontynuował dalej eksperymentów z tą substancją, powiem tak to nowy środek i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17021 Data: 2008-07-16 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NANDROLONE DECANOATE

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ampułki wyglądają ok.- jeśli spełniają pozostałe warunki takie jak- nie odkleja się etykietka, naklejka- w oryginalnym produkcie- (nandrolone decanoate) bardzo ciężko ściągnąć etykietkę w całości, jak wcześniej ktoś wspominał- data- to nie jest zwykły nadruk pokryty laminatem - powinien się trochę rozmazać- często, choć nie zawsze jest wykonana [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2008-07-16 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie - partner treningowy jest moze i dobry (pomijam juz cechy charakteru), jak masz zycie ustawione od do i najlepiej zyjesz z tego. jak caly czas cos sie zmienia, to zaczyna byc problem. a po to sa kumple na silowni, zeby sztange podac, zaasekurowac, itp. jak czlowiek nie jest bucem, tylko sam pomoze, to szybko sie znajomi znajduja i jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 12:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Kiosk of movement - kiosk ruchu. White without - biały bez. Pijana blondynka wsiada do taksówki i mówi: - proszę na kwiatową - jesteśmy na kwiatowej - odpowiada kierowca - o jak szybko! ile płacę - pyta blondynka - nic - o jak tanio Przychodzi blondynka do kiosku: -Poproszę bilet za złotówkę. -Proszę bardzo. -Ile płacę? Dlaczego blondynki wchodzą [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 12:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie jako ze wróciłem na forum po paru latach postanowiłem pogadać o czymś sensownym. dziś szedłem do sklepu po wodę nagle niespodziewanie leci za mną dziecko drąc mordę proszę pana proszę pana myślałem ze sie coś do ****a stało i aż się spociłem w kilka sekund kolo mnie zatrzymał i pyta o grzecznie o cykl ma problem nie wie jak brać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2008-07-16 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem gdzie to zalozyc , ale prosze doradzcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    4 miesiac robilem HST , teraz mam Splity czy jak to sie pisze . W 5 miesiecy dokladne zrobilem skok z 73 na 87 kg . Ogolnie wkrecilem sie z silownie , do tego dosc szybko mialem skok z 45 na 70 wyciskanie , bic jakos poszedl z 33 na 35 i po prostu chcial bym cwiczyc mase i jednoczesnie nadal robic to co od zawsze kochalem . Chyba i tak zrobie po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2008-07-16 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Pani pierwszy raz widziała dziś suwnicę na oczy. Cała konstrukcja wydała jej się odrazu prosta jak budowa cepa. Profil dolny łączacy - ruchomy na bolce - do przenoszenia by było wygodnie ćwiczyć w obu pozycjach. Ruch suwnicy od samego dołu do samej góry (mam 172 cm + zasięg rąk) o czy panu mówiłem. Na dole zwykłe sprężyny by nie było [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2008-07-16 14:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do zabezpieczenia przed wilgocią to w marketach budowlanych można za jakieś grosze kupić naprawdę gruba folie budowlaną warstwa takiej folii w 100% zabezpieczy przed wilgocią a dodam też że folie takie sa bardzo wytrzymałem więc napewno sie nie zniszczą za szybko (moje psy testowały ) ofc mówimy o foli o odpowiedniej grubości-bo wiadomo że są [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zaplesniało, jak bys włozył to jedzenie wtedy kiedy było ostygnięte było by ok ale jak masz w pojemniku to para sie unosi i inne związki i plesn szybko zachodzi. mogłes trzymac normalnie to

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 16:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroboloon + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 55 -talia 91 5. 8miesięcy systematycznego treningu, wcześniej (około rok) 4 m-ce 6.Masa siła pompa- poprostu zeby był widoczny efekt 7.Kreatyna w proszku z treca( to było jak cwiczyłem te 4 mce}, Nitrobollon i AAKG. nigdy nie łąćzyłem odżywek tylko kupowałem ją puche i ją jadłem tak jak jest na opakowaniu napisane 8. 9.Tendencja do tycia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-07-16 17:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMALPUMP i jak ten rowerek sie sprawuje? nie rozleci sie szybko?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kolana i ortopedy w Łodzi, to był tu polecany, niestety nie dam rady szybko tego odgrzebać. Co do kręgosłupa to: - lekarz Cię widział i jak rozumiem wykluczył rzadsze i bardziej przykre przyczyny, zostaje przeciążenie - przeciążeniami zajmują się terapeuci manualni, w praktyce tylko prywatnie - co do RTG to diagnozowanie na jego podstawie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15277 Data: 2008-07-16 17:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak to możliwe, taki wyglad przy takie wadze malutkiej koles mi pisze: bf no tak, racja, z tym ze fat stosunkowo lekki jest ****ac tamten widac sporo latek bez wiekszych przerw musiał ćwiczyc w spokoju, bo na maxa ubity a niestety jak sie robi mase na szybko, to nie idzie to w parze z jakością (o sobie mówie niestety :/ )

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stuknie 6 miesiecy) uznalem, ze na ten sezon nie ma sensu redukowac, nie chce znowu wygladac anemicznie, takze powazniejsza redukcja moze na przyszly sezon :) Nie mam jakiejs regularnej pory drzemki, z reguly jak po poludniu jestem zmeczony, to nie mam skrupulow, zeby nie odlaczyc sie na jakies 40 minut. Dieta rozumiem bez zastrzezen? Co [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z CKD na zbilansowana - po redukcji foto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taka ciagla redukcja nie ma sensu ? prosze o pomoc o mnie: wzrost = ponad 180 waga - 70 kg budowa - endo bardzo szybko lapie tluscz Redukcje robilem dlatego aby pozbyc sie jak najwiecej tluszczu i zrobic sobie jak najlepsza pozycje startowa do masy czyli jak najmniejszy BF. Ale niestety na brzuchu troche fatu jest no i klatka tez miekka :( [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2008-07-16 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do gabinetu - może zadzwoń? kacha111111111 - z niecierpliwością oczekuję na przydługi referat na temat działania kwasu (nie halucypka ;)) - no tak juz na poważnie - to zaczynam rozważać iniekcje tego specyfiku. Co do kucania - ja miesiąc po artro kucnęłam pod prysznicem (mydło spadło ;) ) i wyprostowałam się tak szybko jak to było możliwe.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na "pompe"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tluszcz bo masa mięśniowa i sila spadła musisz więc jeszcze zacząć trenowac regularnie -3-4 x w tyg. wedle rozplanowania, ktore najbardziej do takich sytuacji pasuja jak i do indywidualnych predyspozycji/mniej preferencji/ nie może byc to moim zdaniem- narazie- trening typu split/dzielony w ten sposób aby każda z grup byla trenowana raz [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10046 Data: 2008-07-16 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm+tauryna+cytrulina+guarana ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale zacznij, a jesli będzie pożądany efekt to raczej nie zwiększaj- od połowy jednego i drugiego. przy tych supl. możesz czuc -jeslibys wziął w takich dawkach jak planowaleś szczególnie- swego rodzaju "mrowienie", jest to efekt duzych dawek beta alaniny w formie szybko sie wchlaniającej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-07-16 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawe kondycji

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie za pomoc! Dziś przebiegłem 57,22 minuty co jeszcze niedawno było nieosiągalnym marzeniem. Zadziwiające jak organizm się szybko adaptuje. Dosłownie z treningu na trening mogę biegać więcej. (zakładając że przerwa trwa więcej niż 1 dzień :D -z testowałem) Dziś skończyłem nie dlatego, że nie mogłem więcej wytrzymać, lecz nie chciałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15564 Data: 2008-07-16 22:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Buty do wyboru... decyzja.

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] tiempo korki. W zwiazku z czym musze sobie kupic nowe. Zarobilem troche kasy, troche mi dolozyli i uzbieralo sie okolo 320 zl. Jestem obronca. Uniwersalny zarowno boczny jak i srodkowy. Moim glownym atutem jest szybkosc. Potrafie dogonic nie jednego napastnika i szybko odebrac mu pilke/stanac na drodze do bramki. Rozmawialem z kilkoma ludzmi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-07-16 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)